Beziehungsrat

Sprich durch, was gerade los ist, und finde die richtigen Worte.

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Beschreib in deinen eigenen Worten, was los ist. Hol dir eine ruhige zweite Meinung: die Warnsignale, die du ernst nehmen solltest, wie du darüber sprechen kannst und die Worte für den Anfang.

Modus

Ein ruhiger Blick darauf, was los ist, deine Optionen und ein erster Schritt.

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Die Antwort beruht nur auf dem, was du hier schreibst. Beschreib, was passiert ist und wie du dich fühlst; vollständige Namen sind nicht nötig.

Wenn für dich oder eine andere Person Gefahr besteht, ruf sofort die örtliche Notrufnummer an.

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